痩身エステおすすめ5選！【編集部厳選】サロンの効果や選び方についても徹底解説します！

｢痩身エステがおすすめのサロンってどこなんだろう･･･？｣

そのような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？

本記事では痩せるための「痩身エステ」おすすめのサロンTOP5をご紹介します。

効果や選び方についても徹底解説するので、この記事を読めば「痩身エステをどこにするか」悩むことはもうありません！

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エステサロンは医療機関ではないため、身体の構造・機能に影響を与える施術は認められていません。

したがって、「代謝改善」や「脂肪排出」、「むくみ改善」などとあっても、それらが医学的な効果を意味するものではない点には注意が必要です。

また、マッサージは、「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律」（あはき法）により、資格を要する行為とされています。
エステで行うものは、厳密にはハンド・トリートメントです。

ダイエットは自己管理が重要であり、痩身エステはそのサポートをしてくれる場所と考えましょう。

参照：一般社団法人 日本エステティック評議会「エステと広告規制　その2」

「痩身エステ」のおすすめサロン5選！

ここでは「痩身エステ」のおすすめサロンを5つご紹介します。

クリニック	エルセーヌ	ラ・パルレ	パーフェクトボディプレミアム	ミス・パリ	SLIM BEAUTY HOUSE
営業時間	11：00～19：00	10：30～20：00	11：00～20：00	11：00～21：00	＼夜遅い！／ 11：00～21：30
料金	新・美脚時代コース 176,000円(初回)	脂肪冷却プレミアムコース 38,500円	＼最安！／ 短期集中ダイエットフルコース 24,200円	サーモアタックエナジー 33,000円	骨盤ダイエット 249,480円
最安値	＼最安！／ ナーヴ-8cm 美脚体験コース 1,000円	＼最安！／ 初回特別体験価格 モデル美脚コース 1,000円	短期集中ダイエットフルコース 体験メニュー 2,980円(税込)	スリム革命 ダイエット 初回体験特別価格 5,500円	骨盤&代謝巡り ダイエット Special 3,000円
店舗数	北海道・宮城・福島・新潟・長野・群馬・埼玉・東京・千葉・神奈川・愛知・大阪・京都・滋賀・兵庫・福岡	北海道・静岡・愛知・長野・富山・東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・京都・兵庫・広島・福岡	北海道・東京・愛知・大阪・京都・兵庫	北海道・宮城・東京・神奈川・埼玉・千葉・群馬・茨城・静岡・愛知・大阪・京都・兵庫・奈良・広島・岡山・香川・徳島・福岡	北海道・青森・岩手・宮城・新潟・岐阜・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・愛知・岡山・広島・徳島・香川・福岡・熊本・沖縄
口コミ平均	★3.8	＼1番人気！／ ★4.8	★3.7	★4.5	★ 4.4
ホームページ	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

エルセーヌ

編集部1番おすすめのサロンはエルセーヌです。

エルセーヌは全国42店舗あり、全国展開している痩身エステの中でも非常に通いやすいです。

そのため、ダイエットに対するモチベーションが高い方は特におすすめです。

さらに、会員になるとお得なコースを受けられる。継続して本気で通うなら、エルセーヌが一番お得でしょう。

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エルセーヌの口コミ

ラ・パルレ

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痩身エステサロンのおすすめ2位はラ・パルレです。

ラ・パルレは全国に25店舗を展開しています。エルセーヌより数は劣りますが、全国の都市は網羅されています。

メニューも豊富で、自分に合った施術ができるのが人気のポイントです。

サロンでは、ストレスから解放される癒やしの空間を意識しており、お客さんがリラックスできる空間での施術を行っています。

そのため、リラックスできる環境が欲しい…というかたにラ・パルレはおすすめです。

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ラ・パルレの症例写真

ラ・パルレの口コミ

パーフェクトボディプレミアム

3つ目のおすすめのサロンはパーフェクトボディプレミアムです。

店舗数は全国13店舗あり、各店舗どこも駅から徒歩5分以内の好立地です。

ただし関西中心の展開です。中国・四国・九州地方には店舗はないため気を付けましょう。

短期ダイエットフルコースでは、初回体験をお得に試せます。

パーフェクトボディプレミアムは、短期間で集中して全身痩せを目指したい方におすすめのサロンです。

パーフェクトボディプレミアムの口コミ

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ミス・パリ

4つ目のおすすめのサロンはミス・パリです。

ミス・パリは、全国に130店舗ほど展開している大手サロンの1つです。

コースやメニューも充実していて価格もリーズナブルなため、なるべく費用を抑えたい方などにも必見のサロンです。

ミス・パリの症例写真

ミス・パリの口コミ

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SLIM BEAUTY HOUSE

5つ目のおすすめのサロンはSLIM BEAUTRY HOUSEです。

SLIM BEAUTRY HOUSEは、全国に60店舗以上を展開しているため、どの地域の人も通いやすいサロンです。

ボディバランス診断や太り方診断なども独自で行っているため、自分のタイプをしっかりと把握することができ、ダイエットも効率的に行うことができます。

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「痩身エステ」サロンの選び方

「痩身エステ」サロンの選び方として、料金設定・通いやすさ・口コミや評判といった項目が重要になってきます。

ここからはそんな「痩身エステ」サロンを選ぶときの、サロンの選び方について解説していきます。

料金設定

1つ目は料金設定です。

サロンによってメニューに多少の差がうまれるため、料金にも差が生じます。

そのため自分が継続して通えそうな料金設定のサロンを選ぶようにしましょう。

サロンによっては、オプションをたくさん追加し総額がとても高額になってしまう場合などもあるため注意が必要です。

通いやすさ

2つ目は通いやすさです。

前述にもある通り、「痩身エステ」は定期的に通わないと効果が持続しないため、こまめに通う必要があります。

億劫になってしまわないためにも、なるべく自宅の近くや職場の近くといった、アクセスの良い場所を選ぶことをおすすめします。

口コミや評判

3つ目は口コミや評判です。

もちろん口コミが全てではないですが、これから通おうとしているサロンがある場合は下調べをしておく必要があります。

特に施術者の技術レベルなどは、あとで後悔してしまわないように症例写真や体験談をもとに調べておくと良いです。

おすすめの「痩身エステ」メニュー

「痩身エステ」メニューはキャビテーション・EMS・ラジオ波です。

ここではそんな「痩身エステ」のおすすめメニューについて解説していきます。

特にまだメニューが決まっていない方は、是非参考にしてみてください！

キャビテーション

1つ目のおすすめ「痩身エステ」メニューはキャビテーションです。

キャビテーションは特殊なキャビテーション機器を用いて、気になる部分に当てて施術を行います。

機械から超音波が出て脂肪細胞に振動を与えます。

また、セルライトやむくみなどの悩みがある方もキャビテーションを受けてみると良いでしょう。

合わせて読みたい↓

『キャビテーションの効果は？おすすめクリニック3医院とメリット・デメリット・相場を徹底解説します！』

EMS

3つ目におすすめの「痩身エステ」メニューはEMSです。

EMSは、電気で筋肉に刺激を与えることで、寝ながらでも筋トレと同じような効果をもたらすことができるメニューです。

EMSは運動が苦手な方や、運動を行う時間が無い方に特におすすめで、効率的に筋肉を鍛えたい方にも向いているメニューです。

合わせて読みたい↓

『emsはやり過ぎると副作用が起こる？おすすめクリニック3選と注意点を徹底解説します！』

ラジオ波

4つ目のおすすめ「痩身エステ」メニューはラジオ波です。

キャビテーションとよく似ているといわれるラジオ波ですが、ラジオ波は高周波の電磁波を用いて施術を行います。

「痩身エステ」に向いてる人とは

「痩身エステ」に向いている人は、ダイエットが苦手な人・痩せやすい体を作りたい人・特定の気になる部分がある人になります。

ここでは、そんな「痩身エステ」が向いている人について解説していきます。

自分が向いているか分からない人は是非最後までチェックしてみてください！

ダイエットが苦手な人

「痩身エステ」が向いている人は、ダイエットが苦手な人です。

もちろん「痩身エステ」はダイエットと併用して行うと更に効果を期待することができるので、相乗効果を期待して行える人は同時に行うようにしましょう。

ただ、ダイエットが苦手な方は特に「痩身エステ」を行った方が良いです。

何もしないよりはできることから始めてみましょう。

痩せやすい体を作りたい人

痩せやすい体を作りたい人も「痩身エステ」が向いているといえます。

自分が痩せにくい体だと自覚している方は、是非「痩身エステ」を試してみてください。

回数を重ねるごとにその効果を実感することが出来るかもしれません。

痩せやすい体を作ると、脂肪を落とす難易度も軽減されるのでおすすめです。

特定の気になる部分がある人

3つ目の「痩身エステ」が向いている人は、特定の気になる部分がある人です。

自力でダイエットをするとき、なかなかある部位だけに効果を出すというのは難しいです。

ハンドトリートメントもそうですが、マシンを用いて行うときも部位によってマシンが分かれていたりするため、特定の部位を効率的に痩せたい方は「痩身エステ」を試してみましょう。

「痩身エステ」に関するよくある質問

何回目で効果が出る？

10回前後で効果が出る人が多いです。

ただ多くのクリニックは5回以上の回数でコースを組んでいるところも多いため、やはり効果を感じるには回数を重ねることが大切になってきます。

効果をあげるには？

効果をあげるには、食生活や運動週間を身につけることです。

「痩身エステ」にはあくまで痩せやすい体を作ってくれる効果を期待するため、他にも痩せる努力をする必要があります。

効果を上げるには、自らも脂肪を落とす努力をするようにしましょう。

痛みがある？

個人差はありますが、痛みを感じる場合もあります。

とりわけ老廃物が溜まっている部分を施術すると、痛みを感じやすくなってしまう可能性があります。

施術によってはアザが出来てしまった方もいるので注意が必要です。

注意点は？

「痩身エステ」は稀に受けられない人がいるため注意しましょう。

上記以外の方でも、持病のある方は担当医に相談してから受けるようにしましょう。

健康被害に影響するため、よく注意をしてから行ってください。

副作用は起こる？　

「痩身エステ」の副作用として肌のたるみや肝臓と胃腸に負担が掛かる場合があります。

肌のたるみが起こる原因として、急激に脂肪がなくなってしまった場合に皮膚が余ってしまい、それがたるんでしまうことです。

ただ、エステサロンで行うようなエステでは極端に脂肪が減るということは考えにくいので、そこまで心配する必要はありません。

これもサロンで行われるエステでは少ないケースです。

初回荒しって？

初回荒しとは、サロンやクリニックがよく行っている初回限定価格の料金で様々なクリニックの施術を受けることです。

初回限定価格は通常の価格よりも安く設定されているため、お得に試すことができるからです。

よほどそのクリニックと合わなかった場合は仕方ありませんが、基本的にクリニックは同じところに通うようにしましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

「痩身エステ」のおすすめのサロンと効果や選び方について解説してきました。

おすすめのサロンはエルセーヌ、ラ・パルレ、パーフェクトボディプレミアム、ミス・パリ、スリムビューティーハウスでした。

回数を重ねるごとに痩せやすい体作りが期待できるので、料金や通いやすさ、評判などを見てひとつのサロンに絞ることをおすすめします。

「痩身エステ」を考えている方は、この記事の内容を活かし自分に合ったサロンを見つけるようにしてください！